Bol chantant tibétain martelé au Népal

Ce beau bol chantant a été martelé à la main au Népal.

Les Bols chantants sont également connus sous le nom de bols de prière tibétains ou en encore «nœuds de l'himalaya», cette prière bouddhiste tibétaine relaxante pour la paix. Les bols chantants sont utilisés dans le monde entier pour le yoga, la méditation et la guérison spirituelle.

 

Effets 

Ses vibrations se transmettent dans notre corps jusqu’au cœur de nos cellules. L’os, les muscles, les fascias mais surtout l’eau contenue dans notre corps (70% de notre masse corporelle), en sont les transmetteurs. Ceci a pour effet de détendre le corps physique et de nettoyer les tensions psychiques (action sur les mémoires cellulaires jusqu’au cœur de notre ADN). La vibration agit également au niveau du cerveau, mettant les 2 hémisphères cérébraux en communication et amenant ainsi la personne dans un état de relaxation profonde jusqu’à l’état de conscience modifié (onde alpha et tétha).

 

Utilisation

Après avoir pris le bol dans la paume de la main (gauche pour les droitiers, droite pour les gauchers), le faire vibrer à hauteur du sternum (plexus solaire) et approcher le bol jusqu’à ressentir les vibrations qui vont opérer une stimulation de cette région. Pratiquer de la même façon au niveau du cœur, de la gorge, du front, de l’occiput, du ventre... et ressentir ! Dans un premier temps, rester les yeux ouverts puis refaire l’expérience les yeux fermés afin d’être plus dans le « ressenti ». Différentes sensations suivant les zones du corps peuvent apparaître, notamment chaleur, soulagement, stimulation, également agacement, lourdeur, auquel cas changer de partie du corps.

CARACTÉRISTIQUES

Bol: 8x4.3cm
Composition : 7 métaux
Marteau en bois fourni.